全5巻のトレーニングシリーズで、各部位を徹底的に鍛える内容。- シリーズ: Ultimate Training Series- 内容: DAY 1 BACK- 内容: DAY 2 CHEST- 内容: DAY 3 ARMS- 内容: DAY 4 LEGS- 内容: DAY 5 ABS何度か試聴させていただいたため、中古品という形になります。。FIA F1 世界選手権 総集編 2007-2013 DVDブルーレイ7巻セット。【美品】ル・マン24時間耐久 1980-1989総集編 DVD10巻LEMANS